İlhan Yalın Resimleri
top of page
IMG_0929.jpg

MMA Puanlama ve avantajlı durumlar

53803674_10217278331577636_2860031938020

MMA Light Puanlar

3 Puan - Yüksek atış (göğüs seviyesi üstü)           

2 Puan - Atış (iki ayak yerden kesilerek)                 

1 Puan - İndiriş                                                                

1 Puan - İmmobilize (gard)                                          

2 Puan - Yan immobilize (yan gard)                          

3 Puan - Mount veya Montada                                  

6-8 / 10-12 yaş grubu için her indiriş 2 Puan, her immobilize 2 Puan

f7642208-d5f9-4b35-9413-ac39643f578e.jpg

MMA Full ve Elite Puanlar

3 Puan - Atış (fırlatma) iki bacağı da yerden kaldırara    

2 Puan - Atış (herhangi)                                                              

1 Puan - Takedown (go down)                                                    

1 Puan - İmmobilize                                                                      

2 Puan - İmmobilize (yan kontrol)                                            

3 Puan - İmmobilize (mount veya montada)                         

1 Puan - Yasal hedefe her vuruş                                               

1 Puan - Teknik iyi uygulamak                 

ege.jpg

MMA Grappling Puanlar

3 Puan - Yüksek atış (göğüs seviyesi üstü)              

2 Puan - Atış (iki ayak yerden kesilerek)                    

1 Puan - İndiriş                                                                   

1 Puan - İmmobilize (gard)                                              

2 Puan - Yan immobilize (yan gard)                             

3 Puan - Mount veya Montada                                     

6-8 / 10-12 yaş grubu için her indiriş 2 Puan, her immobilize 2 Puan

Puanlama kriterleri

- İsabetli vuruş ve tekmeler 

- Atışlar (takedown)

- İmobilizasyon

- Yer teknikleri

- Kafes hakimiyeti

Raund sonunda sporculara puan verilirken yer teknikleri ve hakimiyeti daha fazla göz önünde bulundurulmalıdır

Takedowns /Atış Düşürüş Puanlama Kriterleri

Ankle Pick, Arm Drag, Body Lock Takedown, Double Leg, Duck Under, Fireman Carry, Flying Scissor Takedown or Leg Scissor, Harai-Goshi, Head & Arm Toss or Head & Arm Throw, High Crotch, Hip Toss, Inside Trip, Iranian Lift, Knee Pick, Knee Tap, Lateral Drop, Osoto-Gari, Outside Trip, Pile Driver, Power Bomb, Sei-Onagi, Single Leg, Sprawl, Suplex, Switch, Tai-Otoshi, Uchi-Mata, Whizzer, Tomoe Nage.

gsp-takedown-2_medium.jpg
Screen-Shot-2015-10-21-at-4.08.29-PM.png
image.img.jpg

Çift ayak dalmak ve yere indirmek

1 Puan

Yan Atış Kalçadan 2 Puan

Yüksekatış Göğüs üstü atış 3 Puan

MMA-wrestler.jpg

Supleks - YASAK DİSKALİFİYE SEBEBİ

Submissions /Tape out /Pesettirme /Boğuma

Americana or Key lock, Anaconda Choke, Ankle Lock, Ankle Lock from Back Control, Arm Triangle, Armbar, Bar Arm Choke,  Bicep Slicer/Lock, Bulldog Choke, Calf Slicer or Calf Lock, Can Opener, Cobra/Ninja Choke, Crucifix Neck Crank, Darce Choke, Double Armbar, Double Wrist Lock/ Kimura, Reverse Grip Kimura, Electric Chair, Ezekiel or Front Choke, Oleinik Sytle Eziekel, Face Crank, Gogoplata, Guillotine Choke, Head & Arm Control Shoulder Lock, Head & Arm Control Straight Arm Lock, Heel Hook, Inverted Arm Bar, Inverted Heel Hook, Knee Bar, North-South Choke, Omaplata, Peruvian Neck Tie/De Souza, Rear Naked Choke,  Front Naked Choke, Reverse Triangle Choke, Rolling Knee Bar, Straight Arm Lock, Toe Hold, Triangle Choke, Twister, Von Flue Choke, Vaporizer, Windshield Wiper Choke, Barataplata, Pace Choke, Lace Kimura, Japanese Necktie, Wrist Locks (Cow Hand & Goose Neck), Marceloplata, Suloev Stretch.

Bu pozisyonlarda rakip Tep ederse  Maçı kazanır

mir_breaks_nogueiras_arm_to_win_at_ufc_.

Americana,Kimura

Alex-Silva-Arm-Bar-1024x576.jpg

Armbar -Kol kilidi

The-5-Best-Chokes-For-MMA.jpg

Boğumalar

ufc9-1.jpg

Triangle

Strikes :Vuruşlar :Yumruk,Tekme,Diz

Axe Kick, Front Kick, Jab, Left Hook, Leg Check, Overhand Right, Push Kick, Right Cross, Round House Kick, Side Kick, Spinning Back Fist, Spinning Back Kick, Spinning Elbow (Sok Klab), Stomp, Uppercut, Wheel Kick, Dutch Block, Linear Knee Strike, Knees, Swing Knees, Elbow Slash (Sok Ti), Question Mark Kick.

mma_g_dossantos_576.jpg

Kafaya Yumruk vuruşu -1 Puan

MMA-Elbow-1024x575.jpg

Yerde Yerde kafaya veya vicuda Yumruk vuruşu 1 Puan

Condit-vs-Kampmann-mma-5449014-500-334.j

Kafaya Tekme vuruşu -1 Puan

indir.jpg

Ayağa Tekme vuruşu -1 Puan

dissectmma_body_shot-e1310252592380.jpg

Vicuda Yumruk vuruşu -1 Puan

christopher-spang-hammerfist-on-joe-ray.

Hammer -Çekiç Yumruk vuruşu -1 Puan

Jon-Jones-kicks-Glover-Teixeira.jpg

Vicuda Tekme vuruşu -1 Puan

Worldmma.com_.jpg

Diz ile Vicuda vuruş  -1 Puan

Positions:Yer Kontrol Pozisyonlar

Back Control, Back Control from Turtle, Butterfly Guard, Clinch, Closed Guard, Crucifix, Double Underhooks, Half Guard, Half Guard Lockdown, Judo Side Control, Mission Control, Mount, North-South, Open Guard, Overhooks, Plum or Muay Thai Clinch, Posture in Guard, Quarter Guard, Rear Mount, Side Control, Turtle, Underhooks, X-Guard, Cross Face, Head Snap, Cradle, Turk/Leg Ride, Leg Lace. Grips: Gable, 2on1, "S", Butterfly, Gokor, Seat Belt, 10 Finger, Ball & Socket.

ufn15_07_schafer_vs_alexander_007.jpg
Maia-Mount.jpg
hi-res-6888880_crop_650x440.jpg
rani1.jpg

Sweeps:Çevirmek,Üzerine geçmek

100% Sweep, Double Ankle Sweep from Guard, Electric Chair Sweep, Elevator Hook Sweep, Butterfly Sweep, Half Guard Escape to Single Leg, Hip Heist, Old School Sweep, Scissor Sweep, Sit Out, Flower Sweep, Berimbolo (no-gi).

bottom of page